今年の夏辺りに、スポーツ飲料メーカーのこんなCMがあったのを覚えていませんか？

場所は室内プール、80歳を超えたおばあちゃんが、水泳の北島選手に泳ぎ方を教えてもらいます。

泳げないおばあちゃんの夢は、泳げるようになって、その姿を娘さんに見てもらいたいというもの。

おばあちゃんは毎日毎日バスでプールに通い、北島選手に泳ぎを教えてもらいます。

時に、スイミングスクールの子供たちと楽しく会話したりして。

そして30日後、おばあちゃんは25mを娘さんの目の前で泳ぎ切るんです。

CMですが、かなりウルウルものに仕上がっていて、印象的でした。

この30日チャレンジ、

「マット・カッツの30日チャレンジ」というタイトルのスピーチがあり、

これもかなり興味深い内容になっています。

このスピーチの中で、マットはこう言っています。

「今まで何気なく過ぎて行った毎日を、（チャレンジすることで）日々印象深く過ごすことが出来る」

そして、こうも言っています。

「小さな持続可能な変化であれば、続けられることをすれば、それは身につくのです」

11月は私の誕生月でした。

ふと30日チャレンジを思い出し、私はWebサイトのブログ記事を毎日書くと決めました。

そして今日は11月30日。

30日チャレンジ最終日です。

もともともう１つのブログの更新は、退職後の7月1日から毎日続けているのですが、

この30日間は、2つのブログを毎日更新するため、

1日外出して、23時過ぎに事務所に戻り、慌てて記事を書いたことも何度もありました。

いい加減な記事にならないように、気を付けて来たつもりですが、

内容を充実させるためには、２日に１つ記事を書く方がいいかもしれません。

とてもありがたいことに、

毎日アップする記事を、毎日読んでくれる読者もいます。

私の30日チャレンジに、30日間おつき合いいただき、本当にありがとうございました。

これからも色々な記事を書いて行きますので、よろしくお願いします。